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QUIERO APRENDER A QUERERME CON ASERTIVIDAD.

Precio normal: MXN 219.00

Precio Especial: MXN 175.20

Autor(es): CASTANYER, OLGA

Editorial: DESCLEE DE BROUWER

Año: 2018

Edición: 2a ed.

Encuadernación: Rústica con Solapas

Páginas: 96 p.

ISBN: 9788433029546

EAN: 9788433029546

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La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos. ¿Y cómo respetamos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás?

Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente consigo mismo, debemos tener en cuenta estas dos dimensiones: querer y respetar.

La Autoestima nos proporciona cariño, respeto y confianza en nosotros mismos. No buscamos sentirnos por encima ni por debajo de nadie: queremos sentir que somos nosotros, emocionalmente independientes y con la seguridad de que nos cuidamos y protegemos. La Asertividad nos proporciona herramientas para transmitir a nuestro entorno esta coherencia y seguridad. Y tiene en cuenta en todo momento a los demás, reclamando un respeto hacia nosotros, pero respetando y valorando a la vez a la otra persona. Este libro te ofrece herramientas para conseguir respetarte y hacerte respetar, a la vez que respetas a los que te rodean.

Contiene:

  • Índice general.
  • Bibliografía.